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豬心燉冰糖的做法

豬心燉冰糖的做法

現(xiàn)代人很經(jīng)常因為壓力大導致精神緊張,就容易失眠多夢,而且皮膚也會變差。所以應該注重養(yǎng)生之道,通過食療來改善亞健康狀態(tài)。豬心燉冰糖是一道非常滋潤的甜品,如果喜歡吃甜品,又喜歡吃豬心的人可以嘗試一下在家中制作。

準備好材料:豬心、冰糖、枸杞、桂圓、玉竹。

1、豬心清洗干凈,可以將豬心過一下水,或者在少量面粉中“滾”一下,放置1小時左右,然后再用清水洗凈。

2、把枸杞、桂圓、玉竹清洗干凈,把整個豬心和材料放進燉鍋,放入冰糖,并加入適量的水。

3、放到鍋里慢火燉1小時以上。

4、燉好后切片即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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