用決明子來(lái)泡茶喝能有效清熱明目，潤(rùn)腸通便，因決明子歸肝、腎、大腸經(jīng)，能有效改善人體的代謝。決明子的功效強(qiáng)大，但同時(shí)也因?yàn)樗幮暂^強(qiáng)，所以容易對(duì)人體產(chǎn)生一定的副作用。決明子的副作用主要體現(xiàn)在腸道問(wèn)題上，有不少人表示在服用決明子來(lái)降血脂有腹脹、腹瀉和惡心等不適癥狀，但一般可自行消失。此外，還有不少人是因?yàn)殚L(zhǎng)期服用決明子而引起比較嚴(yán)重的副作用。

從其藥性來(lái)看，決明子是一種瀉藥，長(zhǎng)期吃對(duì)身體不好，會(huì)損傷身體的正氣。如果本來(lái)就脾胃虛寒、脾虛泄瀉，再喝它的話就會(huì)加重病情了。決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期用來(lái)泡水喝還可能會(huì)引起腸道病變或引起難治性便秘。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常。待產(chǎn)的女性就更不宜喝決明子了，決明子對(duì)子宮收縮而有催產(chǎn)作用。

正所謂是藥三分毒，為了身體健康著想，大家在選擇服用決明子來(lái)達(dá)到防病治病效果的時(shí)候一定要按照科學(xué)的用法用量來(lái)服用。