洛神花茶的副作用較少，主要是對于體質(zhì)寒涼的人士，不宜當(dāng)水飲用。洛神花，性寒涼，體質(zhì)寒涼的人士飲用過量會阻礙身體微循環(huán)，影響血氣運行，降低身體免疫力。對女性來說，飲用洛神花茶過量，會導(dǎo)致經(jīng)痛、月經(jīng)失調(diào)，體溫降低，血液淤滯，皮膚暗淡。

不過大家不用太擔(dān)心，這個“過量”的量主要還是因人而異。一般飲用，是不會過量的，而且經(jīng)常飲用，好處非常多。如果你還是擔(dān)心，自己的體質(zhì)是否受得了，可以咨詢醫(yī)生后飲用。