人的一生中只有一次吃母乳的機會，所以很多時候堅持母乳喂養是對小孩子的成長發育最好的，不過有時因為媽媽本身和外部的原因，可能無法堅持母乳喂養，那么此時就必須為寶寶選擇奶制品。那么，寶寶喝羊奶好還是牛奶好呢？

羊奶的脂肪球小且均勻，利于乳糖降解，比牛奶更容易被寶寶吸收，所以對牛奶過敏的寶寶可選擇羊奶。不過，羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，有些寶寶喝羊奶粉一樣會有腹瀉、吐奶的情況發生。

羊奶中葉酸含量較少，容易引起寶寶發生巨幼細胞性貧血。而不滿4個月的寶寶不能吃輔食，不能從食物中補充葉酸，因此，4個月以下的寶寶盡量不要喝羊奶。如必須選擇羊奶粉，最好選擇葉酸含量高的配方羊奶粉。

此外，羊奶粉是近年新開發的產品，其加工工藝和質量尚沒有牛奶粉那么成熟，產品的穩定性也不如牛奶粉有保障。

所以，我們不能簡單說寶寶喝羊奶粉好還是牛奶粉好，因為每個寶寶的身體情況是不一樣的，我們在選擇前應該根據紫的寶寶的情況來選擇和哪種奶粉，這樣才有助于寶寶的成長發育。