吉士粉對身體有害嗎？沒，吉士粉對人體起不到傷害，這是由于吉士粉沒有含有防腐劑，是沒有害的。但是吉士粉也不適宜我們長期食用，因為吉士粉含有很多香精和各種添加劑。

吉士粉畢竟不是純天然的，所以不適宜長期食用，特別是對于一些陽虛體質和陰虛體質以及氣虛體質等多病體弱者更是不適宜食用。