泡腳是一項很受歡迎的保健行為，而且中醫一直都強調，腳底是很重要的，不僅能都反應人們的身體狀況，而且腳底按摩或者保健治療可以達到預防疾病的功效。那么你對于紅花艾葉泡腳是否由衷地起敬了？特別現在快節奏的生活，讓很多人的身體都隱藏著這樣或者那樣的小問題，越來越多的人處于亞健康狀態。

艾葉與紅花搭配著泡腳，功效多著呢！它既有活血化淤、促進血液循環的功效，可用于寒性的月經，促進血液循環；還可以抗菌、抗病毒、抗過敏和增強免疫等。其中，艾葉屬于涼性的草藥，還可以用來祛除腳氣和腳癬，預防凍瘡、防腳臭呢。紅花艾葉

泡腳還能去寒涼，祛濕，通經絡；還可以緩解膝關節疼痛，排除毒素，對腰腿疼、膝關節疼都有一定的緩解作用。

特別是在冬天里用紅花艾葉泡腳的好處有很多。長期泡腳還可以美容養顏，皮膚紅潤。艾葉紅花足浴可以提高睡眠質量，有效促進下肢血液循環和淋巴環，增強機體免疫力，擴張血管，緩解肌肉痙攣，趕緊一起來溫暖一下吧！