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孕婦可以經(jīng)常吃鹵雞腿嗎

孕婦可以經(jīng)常吃鹵雞腿嗎

鹵雞腿人人都愛吃,孕婦自然也是逃不過的,但是在孕期的時(shí)候,她們的飲食就不能跟平常人一樣隨便了,因?yàn)槌缘牟粚?duì)的話,對(duì)肚子里的寶貝可是傷害很大的。那么,對(duì)于人們都愛吃的鹵雞腿,孕媽們可以經(jīng)常吃嗎?

對(duì)于雞腿的話,孕媽們是可以吃的,但是也要把握一個(gè)度,雖說雞腿肉的營養(yǎng)價(jià)值高,消化率和蛋白質(zhì)很高,也很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。但是經(jīng)過鹵制的雞腿就不一樣了,對(duì)于鹵雞腿的話,建議孕媽們還是少吃的好,雖然鹵汁的味道很誘人的,但是大家都知道,鹵菜大多含有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是強(qiáng)氧化劑,能使人的血紅蛋白負(fù)荷加重,導(dǎo)致血液性缺氧,它對(duì)于孕媽們和胎兒都是不好的。

所以,對(duì)于孕媽們來說,吃的好吃的對(duì)才是王道!為了自己的健康,更為了寶寶的健康發(fā)育,對(duì)于鹵雞腿,還是少吃為好!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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