荷葉粉能減肥嗎？答案是可以的哦。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥，因為荷花的根（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。據(jù)現(xiàn)代科研證實，荷葉粉含有多種生物堿及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂癥的肥胖病人有良效。

1、有資料報道，荷葉粉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉堿減肥原理，即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。具有效果好，安全性高，不反彈的特點，是新一代綠色減肥的佳品。

2、荷葉粉當中的荷葉堿排毒功效顯著，能有效打通人體各類代謝通路，清除自由基，調(diào)解臟腑功能。另外，荷葉堿還具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，調(diào)解內(nèi)分泌，改善人體微循環(huán)。

3、荷葉粉能改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效。因為當中的荷葉堿長期積存人體，抑制脂肪吸收，會產(chǎn)生潛信號慣化大腦飲食神經(jīng)，從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。

4、雖然荷葉粉確實有一定的減肥效果，但是一定要購買正宗的荷葉粉，不然吃出問題就麻煩了。減肥畢竟是一個比較長久的事情，適當?shù)墓?jié)食是必要的。建議各位朋友平時要盡量控制飲食。