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辣炒雞心的營養價值

辣炒雞心的營養價值

辣炒雞心,香辣的口味搭配營養豐富的雞心,好吃又健康的哦。

雞心富含脂肪,維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩沖貧血,有利于生長發育。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

所以,辣炒雞心的食用功效好的喲,可以滋補心臟、鎮靜神經、補血益氣,提高免疫力,健腦功效;還可以調低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長發育。同時,補血益氣的功效顯著,特別適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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