孕育生命是個很長的過程，并不僅僅是從受精卵形成才開始。很多人在確定要寶寶之前都會戒煙戒酒，這是因為身體達到最加狀態的時候，精子和卵子才會更健康，他們結而成的受精卵存貨的幾率更大，生育出來的小寶貝才更加聰明可愛。所以準媽媽們在孕期前就可以開機喝奶粉補充營養了。國外育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。

另外，70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，出現這樣的情況不僅無法補充營養，還會導致營養的大量流失。所以，如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅持喝，孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。懷孕的前三個月很關鍵，胎兒營養不足，對胎兒的發育是有很大影響的，往后補再多的營養也是沒用的。