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孕婦可以吃蘿卜干炒黃瓜嗎

孕婦可以吃蘿卜干炒黃瓜嗎

蘿卜干是腌制食品,很多人認為腌制食品是不健康而且不衛生的,所以孕婦最好還是不要吃。其實,這種看法過于極端了。孕婦是可以吃蘿卜干,因為蘿卜干非常十分開胃,準媽媽們在懷孕期間有時會食欲不振或者發生嘔吐,這時候來點蘿卜干是不錯的選擇,而黃瓜也是一種開胃的食品,所以孕婦吃蘿卜干炒黃瓜可以增加食欲。

不過媽網百科提醒,孕婦雖然可以吃蘿卜干炒黃瓜,不過不宜過量。因為蘿卜干是一種腌制的食物,在腌制過程中加入了大量的食鹽,這些食鹽容易形成亞硝酸鹽,對人體是有害的,而且長期吃高鹽食物可能會誘發妊娠高血壓,對胎兒的發育也不利的。另外,黃瓜性涼,吃的時候要記得炒熟哦!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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