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青茶什么時候喝最好

青茶什么時候喝最好

每個季節都有屬于每個季節的茶飲,譬如說春天的時候喝花茶,夏季的時候喝綠茶,冬天的時候喝紅茶,那么,秋天的時候喝什么茶呢?其實,秋天也有著自己的專屬茶,青茶就是最好的選擇了。為什么這么說呢?其中可是有不少的奧秘哦!

我國四季分明,春溫、夏熱、秋涼、冬寒。為使飲茶達到祛病健身的功效,讓肌體能適應自然環境之變化,一些專家提倡四季有別,認為春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲烏龍茶、冬飲紅茶較為適宜。春飲花茶能助人散發冬季久積體內的寒氣;夏喝綠烏龍茶茶最能去火、消食化痰,還能消炎殺菌;冬飲紅茶可生熱暖腹,增強人體抗寒能力,有利養生。

秋天,天高云淡、空氣干爽,令人口干舌燥、嘴唇干裂,這個時候喝青茶,也就是烏龍茶最好了,它介于綠茶與紅茶之間,不寒不熱,溫熱適中,有潤喉生津、潤膚生肌、清除體內積熱的功效。此外,烏龍茶有突出的茶道抗疲勞功效,出現“秋乏”正適合飲烏龍茶。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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