終于到了這個激動人心的時刻，準備將冰冷的雙腳放入裝有艾葉和花椒的熱水中了，感受這個世界滿滿的暖意，用艾葉花椒泡腳比穿秋褲還要溫暖。不過要泡多久呢？很多人習慣是泡到水涼快之后才抽出雙腳，但這樣好嘛？有些人還是泡到一半水變涼之后接著加入熱水泡，一直泡到不想泡為止。泡太久自然是不好的，但太久是多久呢？

一般來說，用艾葉花椒泡腳泡30-45分鐘比較合適，這不是在逗人吧？30-45分鐘之后水都不熱了吧？如果一直不加熱水水自然會涼，其實用艾葉和花椒泡腳的時候可以一邊泡腳一邊加入熱水喲，盡情享用溫暖的時刻吧，即使忙綠了一整天，最后有個30分鐘的happy ending也是不錯的了，就該對自己那么好，尤其是單身的漢紙們。

艾葉和花椒煮好后水的溫度會很高呢，泡腳之前先用手把握一下溫度，避免水太熱燙著了。一般人用艾葉和花椒泡腳可以泡久一點，但是老人家泡腳的話一般泡20分鐘就ok，不要太久，因為他們泡腳泡太久了，容易出現出汗、心慌等癥狀。