冬季天氣寒冷,很多人都會(huì)換上感冒咳嗽之類的癥狀,睡前用花椒水泡腳就可以很好的抵御病毒,增加人的抵抗力了。但是在用花椒泡腳的時(shí)候還是需要注意一些事情的。那么花椒水泡腳需要注意什么呢?
花椒水泡腳需要注意什么?
1、花椒水泡腳不可以長(zhǎng)期連續(xù)的進(jìn)行,感覺原來的病癥消失,就應(yīng)該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時(shí)再進(jìn)行。長(zhǎng)期泡腳容易導(dǎo)致虛火旺盛,這個(gè)時(shí)候不但不可以發(fā)貨花椒水的功效,還會(huì)適得其反!
2、因?yàn)樗幬锱菽_的吸收作用明顯,所以花椒水不宜反復(fù)使用次數(shù)太多,防止腐敗的花椒水對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。如果要節(jié)省,建議最多用兩到三次,但要加熱致沸騰然后放涼到合適溫度再用!
3、泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng),一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗!
4、水溫不能太低,腳底感覺微燙最好。泡腳的時(shí)間也要因人而異,一般晚上九點(diǎn)泡比較合適。泡腳后,最好過幾分鐘就睡覺,這樣藥效比較好!