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黑芝麻糊的功效與作用

黑芝麻糊的功效與作用

黑芝麻糊的最大的功效與作用就是補血、烏發,如果選擇適當的配料,還有其它功效哦。那黑芝麻糊還有哪些強大的功效與作用呢?我們一起來看看吧! 

1、中醫認為,黑芝麻味甘、性平,有補血、潤腸、通乳、養發等功效,適于治療身體虛弱、頭發早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等癥狀。黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白凈。更可以治便秘。

2、當代醫藥學研究結果表明,黑芝麻糊有顯著的醫療保健功效。黑芝麻糊中的維生素E非常豐富,可延緩衰老;潤五臟、強筋骨、益氣力;可強壯身體、益壽延年、滋補肝腎、潤養脾肺。肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘,產后陰血不足所致的乳少,都可以得到緩解或根除。

3、黑芝麻被認為是有效的烏發食品,由它而制成的黑芝麻糊其功效更顯著。傳統認為黑芝麻更能黑發,其實,科學家研究發現,就營養成分而言,芝麻和黑芝麻黑發的功效相差并不大。還有核桃,也是不可多得的生發、黑發食品。

4、黑芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚,是預防衰老的重要滋補食品,其中的B族維生素含量也十分豐富,可以促進人體新陳代謝,還有利于雌性激素和孕激素的合成,起到美胸功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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