玫瑰百合花茶的功效是什么呢？相信大家都知道，其具有大多數花茶的養顏美容的功效，也因此受到了不少女性朋友的喜愛。但是其功效并不是如此簡單，下面具體來了解一下：

1、 解決失眠多夢，告別熊貓眼

玫瑰百合花茶對于神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。

2、 降火氣寧心神，告別緊繃感

有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀；玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。

3、 補氣消疲勞，告別頹廢

有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經常處于萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀；玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。

4、 潤膚調氣血，告別黃臉婆

百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合；調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。

5、 潤腸通便，告別水桶腰

百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。　

6、 化痰止渴，告別呼吸不暢

百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

7、 潤喉潤肺，趕走口干舌燥

秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會使有些體弱者舌干咽痛，干咳無痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。