部分女性在生產過后會碰到月經不調的問題，產后月經不調怎么辦？首先我們要了解產后出現月經不調的原因主要有：

1、產后情緒不穩定。

2、產后月子期間受寒或者受到精神刺激。

3、產后內分泌失調。

4、服用藥物受到影響等。

產后女性最容易忽視月經不調的問題，認為這是生產后的正常表現，但這卻往往是身體提出的健康警告。產后月經不調怎么辦？

1、產后媽媽經期不規律主要是由于內分泌失調、器質病變或藥物等引起，遇到這種情況的產后女性平時應該注意適當補鈣，注意休息，加強補充身體營養，適當進行適量的運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再接受相應的治療。

2、有些新媽媽會因為產后大出血造成身體血虛而導致月經過少，遇到這樣情況的新媽媽在平時應盡量避免做能對子宮內膜造成損傷的手術；應將避孕藥與其他避孕措施交替使用，以避免長期服用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。

3、新媽媽產后經期正常可是經期出血量很大，正常情況下月經出血量超過80毫升，則可診斷為月經過多，月經過多主要是由器質性疾病引起，遇到這種情況的媽媽一定要及時到醫院接受檢查治療。

4、還有部分新媽媽有產后不來經的情況，如果不是因為哺乳的原因或者懷孕的可能的話，建議到醫院做詳細檢查，對癥治療。