桂圓、紅棗、銀耳都是大家比較熟悉的藥材了，但是三種藥材一起煮有什么效果可能大家都不太清楚。桂圓紅棗銀耳湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面媽媽網百科給大家介紹一下這款滋補好湯吧。

桂圓可以性能比較甘平 ，對人的脾胃都好，還可以安神。桂圓雖然叫做桂圓，其實卻是龍眼做的，一般藥材說的桂圓是桂圓干，也就是曬干的龍眼。紅棗是大家平時說的大棗，最主要的功效是可以抑制癌細胞。銀耳其實也就是雪耳、白木耳，屬于真菌的一種，煮熟了之后口感很爽滑，尤其適合拿來做甜湯。銀耳還可以滋陰潤肺，增強免疫力。

桂圓紅棗銀耳湯在一定程度上還可以安胎，準媽媽們可以了解一下。冬天的時候天氣干燥，煮一壺桂圓紅棗銀耳湯來喝，不僅可以暖暖身子，還可以滋補一下哦。