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野生藍莓果汁的營養價值

野生藍莓果汁的營養價值

藍莓,“物如其名”,也就是有著藍色果實外皮,色澤亮麗悅目,外皮藍色并有一層白色果粉包裹的小漿果,它的果肉非常細膩,種子極小,因此,榨汁也很方便。因此,野生藍莓果汁味道酸甜,飲用可口無比哦,營養價值還非常棒呢。

藍莓被稱為“水果皇后”,可是名副其實哦。在野生藍莓果汁中,可是擁有豐富的花青素,而花青素是純天然的抗衰老營養補充劑,對人體健康很有幫助的哦。而擁有這種元素的水果可不多見的哦,但藍莓當中的花青素不僅是含量高,而且品種多,所以野生藍莓汁就顯得特別地突出啦。

同時,在野生藍莓果汁還含有總酸和有機酸。而其中的熊果酸和酚酸效果可是十分突出,它們都是抗氧化效果非常好的的物質哦,還能防癌抗癌。野生藍莓果汁中還含有少見的紫檀芪,而紫檀芪具有良好的抗氧化、抗癌、抗炎和抗糖尿病等功效。因此,野生藍莓果汁有很好的營養價值,飲用功效和作用都是非常好的哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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