1、忌食辛辣煎炸及溫熱性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等；溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。

2、忌飲酒：酒屬溫熱刺激食物，飲酒后會加重濕熱，使病情加重。

3、忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

4、忌海腥河鮮發物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物，不利于炎癥消退。

患了慢性宮頸炎在個人生活中還應該注意以下幾點：

1、最好穿全棉織品的內褲，并要勤換洗，以保持外陰清潔。

2、禁房事1-2個月，因為宮頸治療后，表面有一層發炎的痂皮要脫落，新的組織在慢慢長出來，在組織修復過程中，如果進行性交，會使宮頸新的創面磨損甚至出血，影響療效。禁止盆浴和騎自行車。

3、在慢性宮頸炎治療后的二三天，陰道有較多的血性或者黃水樣分泌物排出。因此，白天可用全棉織品衛生墊，并且需勤換新墊。還可用溫水清洗外陰，早晚各一次。