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香芋西米露的功效

香芋西米露的功效

想知道香芋西米露的功效,我們還得分別來細說香芋和西米的功效了。

香芋

香芋中含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,具有預防齲齒和保護牙齒的作用。同時,芋頭中還含有一種粘液蛋白,可增強人體抵抗力,還能夠防治腫瘤和淋巴結核。

另外,芋頭為堿性食品,可調節人體酸堿平衡,起到美容無法的作用,還能夠增進食欲、幫助消化。

西米

西米功效相對來說就比較少了,因為它是純淀粉制品,含有較多的碳水化合物,主要功效為健脾補肺,在治療脾胃虛弱和消化不良上有一定的作用。

另外,由于西米中含有少量的維生素B族,可起到潤澤肌膚的作用,女性可適當食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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