飲食可是我們日常生活當中非常重要的部分呢，冬季越發寒冷的時候，來上一杯香甜的紅糖雞蛋米酒不僅能補血益氣，對于女性朋友還有特別的滋陰養顏的作用哦。一起來看看紅糖雞蛋米酒的宜忌人群吧！

因為雞蛋屬于高蛋白的食材，雞蛋蛋黃含有豐富的膽固醇，所以呢，冠心病、高脂血癥尤其是高膽固醇血癥，和腎功能不全，肝硬化患者以及蛋白質過敏是不適宜食用紅糖雞蛋的哦，而紅糖就是一種糖類，所以，血糖比較高的人群食用紅糖雞蛋需要謹慎哦。

因此，要好吃，更要健康哦。紅糖雞蛋的食用功效雖然很好，但是食用也要注意它的注意事項啦，還有食用要適量，在食用的同時，更要加強體育鍛煉，這樣才不會發胖哦。