花膠作為一種營養價值極高的食材，受到不少人的喜食，香滑爽口的花膠，既具有絕佳的口感，又具有其他食材所沒有的營養價值，但是，這里暫停一下，花膠如此好，是不是就適合所有人吃呢？如果不是的話，那花膠的宜忌人群又有哪些呢？

Q：花膠的宜忌人群主要有哪些？

A：花膠對于一般人都是可以食用的，尤其是適宜腎虛之人滑精遺精、帶下者；產后血暈者；食道癌、胃痛者；腦震蕩后遺癥者；腎虧腰膝酸痛者以及痔瘡之人食用。但是因為魚鰾味厚滋膩，胃呆痰多、舌苔厚膩者是忌食的；感冒患者忌食；食欲不振和痰濕盛者忌用；經過驗證對蛋白質過敏者，不要吃花膠；1—8歲小朋友不要吃花膠，尤其是女孩子，花膠膠原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。

另外，在給老人和兒童吃花膠的時候，不要太多，花膠不是藥，給生病了、虛弱的人多吃花膠是錯誤的理論。花膠的功能在于慢慢增強人體的免疫力，性情溫和，營養豐富，對吸收的要求也同樣很高，給兒童和老人過多的吃花膠，他們的消化系統可能難以吸收的。

媽網小碎語：花膠的宜忌人群如此之多，大家都get到了嗎？掌握了花膠的宜忌人群之后，在以后吃花膠的時候就要對著這些內容“三思而后吃”了！