其實，任何東西吃都要有一定的度，即使是再好的東西。田七粉是一種中藥，通常人們都會認為田七粉是中藥，比較溫和，所以即使天天吃也是沒有關系的，事實上真的是這樣嗎？

其實，田七粉除了孕婦和小孩子不可以生服之外，其他人是可以天天吃的，不過要控制量，否則會產生一些不良的反應。

你可以在每天的飯后用溫開水或者牛奶沖服一次2到3克左右，早晚1次；美容養顏、抗衰老、降壓、降脂、活血化瘀、消腫定痛、化瘀生新、保護腦組織。但是主要不要超過這個量哦！另外，除了生吃，我們還是可以對它進行熟服的。方法主要是和雞蛋或者肉類煲湯或者燉服一次5到10克；補血補益健體，強壯筋骨、助長發育，對于真陰虧損、病愈體虛、婦人產后進補功效顯著。所以，只要使用正確地方法服用田七粉，以及注意每天的攝入量，還是可以天天吃的。