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月經期能喝桑葚干泡的水嗎

月經期能喝桑葚干泡的水嗎

桑葚營養豐富,含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵、銅、鋅等,具有滋陰補血,生津潤腸的功效,一般人均可食用。桑葚對月經不調的女性來說是很好的食療保健品。那么,月經期能喝桑葚干泡的水嗎?

中醫建議,女性月經期最好不要喝桑葚干泡的水。平常可以適量飲用桑葚干泡的水,對身體有一定的好處,對月經不調等癥狀也有很好的輔助治療作用,但是月經期不宜碰寒涼的食物。桑葚干品性微寒,女性月經期盡量就不要喝桑葚干泡的水,也最好不要吃太多桑葚,以免寒氣入侵身體,引起經期腹痛。

女性朋友們在治療月經不調等病癥時也要注意,哪些食物是月經期也可以正常食用的,哪些是月經期需暫停食用的。一般溫性的食物都能在月經期食用,寒涼的最好暫時禁食。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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