31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

酸菜鯉魚的家常做法

酸菜鯉魚的家常做法

初升人妻的你是否還在為不知道給自家男人做什么菜而煩惱呢?其實男人都是肉食類動物,無肉不歡,但是如果又不想給他攝入太多的脂肪,那么吃魚就是不二之選。魚的做法有很多,媽網百科就以酸菜鯉魚為例,教大家怎么去制作一道美味的酸菜鯉魚。人妻們,趕緊收藏起來吧!

主料:鯉魚350克,酸白菜250克

輔料:雞蛋清15克

調料:植物油40克,鹽4克,味精3克,胡椒粉4克,料酒15克,泡椒25克,花椒10克,姜3克,大蒜(白皮)7克

1、將鯉魚去鱗、魚鰓,剖腹,去內臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開成塊,酸菜洗凈后切段;

2、將鍋置火上,放植物油燒熱,下入花椒粒、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入酸菜段煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮,撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥,再加入鹽、胡椒粉備用;

3、將魚肉斜刀片成魚片,加入鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿;

4、將鍋內湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋;

5、用另一鍋入植物油燒熱,把泡辣椒末炒出味后,倒入湯內煮1至2分鐘,待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆中即成。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 成人在线视频黄色 | a黄色片 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜 | 国产日韩精品欧美一区视频 | 久久99久久99精品 | 免费观看视频网站 | 夏目友人帐第七季第一集 | 欧美日韩免费在线观看视频 | 蜜桃视频网站在线观看 | 精品久久一区二区三区 | 日韩黄色一级视频 | 精品黑人一区二区三区国语馆 | 久久久精品综合 | 色婷婷一区二区三区 | www日韩在线 | 99在线免费观看视频 | 91网站链接| 成人福利网 | 日本免费中文字幕 | 免费放黄网站在线播放 | 精品久久久久久久久久久久久久 | 成人羞羞视频在线观看免费 | 精品一区二区在线视频 | 久久精品无码一区二区三区 | 国产小视频在线观看 | 九九热免费观看 | 在线免费观看毛片视频 | 成人综合免费视频 | 毛片一级片 | 最新一区二区三区 | 777sesese | 欧美性生交xxxxx免费观看 | 一级黄色电影网站 | hd极品free性xxx一护士 | 中文字幕网在线 | 精品一区二区久久久久久按摩 | 一级成人毛片 | 国av在线 | 欧美成人高清视频 | 欧美成人高清视频 |