酸棗仁粉喝了一般是不會傷胃的。酸棗仁是養心安神藥，味甘、酸，性平，對胃沒有什么刺激性，相反，它還是養胃的養生佳品。酸棗仁具有斂氣安神，和胃運脾，平肝理氣，潤肺養陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定的功效。用酸棗仁研磨而成的酸棗仁粉有保護腸胃黏膜的作用，對腸胃虛弱的朋友來說是很好的滋補食品。

有個別網友表示，喝了酸棗仁粉沖泡的藥劑之后感到胃痛，那很可能是服用方法不當，或者是本身的體質不適宜服用酸棗仁而引起的副作用。一般來說，酸棗仁粉都是經過炒制的，生的藥粉有傷胃黏膜的可能，但是經過炒制的一般都會比較溫和，服用起來很安全。總而言之，在食用酸棗仁粉之前需要了解清楚其藥性和禁忌，避免亂食補對身體造成傷害。