獼猴桃榨汁是可以天天喝的。獼猴桃是一種深受消費(fèi)者喜愛的水果,其果實(shí)細(xì)嫩多汁,榨出來的果汁清香鮮美,酸甜宜人,營(yíng)養(yǎng)極為豐富。它含有優(yōu)良的膳食纖維,膳食纖維有助于人體消化、排毒,而且獼猴桃汁熱量很低,一個(gè)獼猴桃可能含有30大卡,人要榨出一杯獼猴桃汁大概需要兩個(gè)獼猴桃,因此一杯獼猴桃汁的熱量大概為60大卡,相對(duì)來說,熱量是很低的哦!所以愛美的人天天喝獼猴桃汁也不用怕會(huì)變胖呢!
除此之外,它還有豐富的維C,維C就是一種抗氧化物質(zhì),獼猴桃含有的VC、VE、VK等多種維生素,屬營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品,對(duì)減肥健美、美容有獨(dú)特的功效。同時(shí),還能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便的作用,可以有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡。因此,每天喝以一杯獼猴桃汁對(duì)身體是很有益的哦!