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椰子燉鵪鶉的營養價值

椰子燉鵪鶉的營養價值

說到鵪鶉湯,相信很多男同胞都會心一笑,那鵪鶉湯可"補五臟,益精血,溫腎助陽",男人喝了能夠補腎,是的,能夠補腎,看到這里家庭主婦們是不是非常不淡定了呢?男人腎好,也是女人莫大的的福利哦,已嫁作人妻的你們都懂的!鵪鶉的做法有很多,椰子燉鵪鶉就是其中一種,那么椰子燉鵪鶉有哪些營養價值呢?且聽媽網百科詳細介紹一番。

椰子的營養價值:

椰子是椰樹的果實,其汁清如水,甜似蜜,晶瑩剔透,清涼解渴;任何飲料都無法與之比擬;椰子汁的風味獨特,既有荸薺的味道,又在甜中帶有椰香;椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治療中暑或發高燒等熱病。

鵪鶉的營養價值:

鶉含豐富的卵磷,可生成溶血磷脂,抑制血小板凝聚的作用,可阻止血栓形成,保護血管壁,阻止動脈硬化。磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質,具有健腦作用。鵪鶉能夠補五臟,益中續氣,實筋骨,耐寒暑,消結熱。用于脾虛氣弱,體倦,少食或腹瀉;小兒疳疾,營養不良;脾虛水腫;肝腎不足,筋骨不健,腰膝酸軟等。

由此可見,椰子燉鵪鶉的營養價值也是很不錯的哦,人妻們還不趕緊行動起來,給家里那位賺錢養家的他制作一道可口椰子燉鵪鶉!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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