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椰子燉鵪鶉的注意事項(xiàng)

椰子燉鵪鶉的注意事項(xiàng)

椰子燉鵪鶉是一道非常美味的菜肴,淡淡的椰子味,加上鮮嫩的鵪鶉,真的是炎炎盛夏里面絕對(duì)值得一試的菜肴。雖然椰子燉鵪鶉的做法不難,但是想要煲出最美味清甜的湯品,就要注意以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)了。

1、煲湯時(shí),先將鵪鶉肉在開水中氽一下,這個(gè)過(guò)程就叫做"出水"或"飛水",不僅可以除去血水,還去除一部分脂肪,避免過(guò)于肥膩;

2、煲湯器具宜選擇質(zhì)地細(xì)膩的砂鍋為宜,劣質(zhì)砂鍋的瓷釉中含有少量鉛,煮酸性食物時(shí)容易溶解出來(lái),有害健康;

3、火不要過(guò)大,火候以湯沸騰程度為準(zhǔn),如果讓湯汁大滾大沸,肉中的蛋白質(zhì)分子會(huì)被破壞,開鍋后用小火慢煲;

4、小火燉湯中途不能打開鍋蓋也不能中途加水,因?yàn)檎訜岬娜忸愑隼涫湛s,蛋白質(zhì)不易溶解,湯會(huì)失去原有的鮮香味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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