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酸棗核的食用方法

酸棗核的食用方法

酸棗核具有如此顯著的功效,實屬養(yǎng)生益氣的食療佳品。一般來說,酸棗核均是用來內服,可以煎湯,也可以煮汁,還能熬粥,具體怎么服用就要看是治療什么樣的癥狀了。下面,我們一起來看看酸棗核的食用方法有哪些吧!

1、酸棗核粥:酸棗核10g,生地黃15g,粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁,入粳米煮粥食。源于《圣惠方》。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神,生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰不足,心煩發(fā)熱,心悸失眠。

2、棗仁人參粉:酸棗核20g,人參12g,茯苓30g。共研為細末。每次5~6g,溫水送服。亦可入粥中煮食。

3、膽風沉星(膽風毒氣,虛實不調,昏沉多睡):用酸棗核一兩(生用)、蠟茶二兩,以生姜汁涂炙微焦為散。每取二錢,加水七分煎至六分,溫服。

4、膽虛不眠(心多驚悸):用酸棗核一兩,炒香,搗為散。每服二錢,竹葉湯調下。又方:再加人參一兩、辰砂半兩、乳香二錢半,調炬蜜做成丸子服下。

5、振悸不眠:用酸棗核二升,茯苓、白術、人參、甘草各二兩,生姜六兩,加水八升,煮成三分,分次服。此方稱“酸棗仁湯”。

6、虛煩不眠:用酸棗核二升,母、干姜、茯苓、芎各二兩,甘草(炙)一兩,先以水一斗煮棗仁,得汁七程式,再放入其余各藥同煮,最后得汁三程式,分次服下。

7、骨蒸不眠:用酸棗核一兩,加水二碗研絞取汁,下粳米二合煮粥。粥熟后,再下地黃汁一合,煮勻吃下。

6、盜汗:用酸棗核、人參、茯苓,等分為末,每服一錢,米湯送下。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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