一說(shuō)起蟠桃，相信不少人的腦海里面都出現(xiàn)齊天大圣搗亂蟠桃園偷吃蟠桃的情節(jié)？各種打鬧比拼情節(jié)，不斷腦補(bǔ)中！從古至今，蟠桃一直大家都比較喜歡的水果，外形可愛，水靈靈的蟠桃總讓人想咬上一口，特別是那甜津津的果汁，絕對(duì)能夠挑戰(zhàn)你任性難伺候的舌頭！當(dāng)然大家喜歡吃蟠桃并不僅僅是因?yàn)轶刺颐牢叮€有一個(gè)重要原因在于蟠桃的功效與作用也是一級(jí)棒的哦。想知道小小一個(gè)蟠桃究竟有哪些的作用，那就不要錯(cuò)過(guò)下面的精彩內(nèi)容了哦。

1、桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者；大病初愈，氣色差？來(lái)點(diǎn)蟠桃，準(zhǔn)能讓你臉色好起來(lái)！

2、桃的含鐵量較高，對(duì)于缺鐵性貧血的人來(lái)說(shuō)可是非常好的寶物哦，貧血不舒服，來(lái)個(gè)蟠桃，擠走頭暈！

3、水腫病人害怕水果鈉多？不要害怕！桃子的含鉀多，含鈉少，水腫病人也能吃哦；

4、大便不舒暢？呆在茅廁大半天？不要害怕，蟠桃的桃仁有活血化淤，潤(rùn)腸通便作用，來(lái)上一點(diǎn)保準(zhǔn)你蹲茅廁也蹲得痛快！

5、血壓高，根本不敢亂吃東西啊！別心塞了，蟠桃就不用挑食了，桃仁能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。