大部分新媽媽在生產之后會有產后脫發的現象。這是一種正常的生理現象，并不可怕。找出產后脫發的原因，平時各方面多注意就好。

產后脫發的原因：

1、激素改變

懷孕時，孕婦體內的雌激素量增多，因此妊娠期的時候頭發就如得到一片“沃土”，長勢喜人。可是，孩子降臨之后，孕媽體內的雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。面對雌激素的突然“降低”，頭發們紛紛選擇離去；與此同時，新的秀發又不能一下子生長出來。這樣一來，就形成了脫發。

2、精神因素

精神因素與頭發的關系很密切。孕媽可能會因為希望能生個男孩子，結果生了個女孩子，心理落差比較大，再加上來自各方面的許多精神壓力，負性情緒和沉重的心理負擔會使毛發脫落。

3、營養不足

有些新媽媽怕坐了“月子”一直吃，以后會發胖，因而節食、挑食，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，頭發的正常生長與代謝受影響而致脫發。

4、妊娠期反應

妊娠期反應會使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良，不利于頭發的生長。

5、疾病誘發脫發

有些疾病也是可能誘發脫發的，如果有跟脫發相關的疾病，一定要及時治療。

針對產后脫發的情況，其實新媽媽放松心情后脫發的現象就會慢慢停止，而且頭發也容易再長出，這是很重要的保養之一。每天梳頭發或者按摩頭發的話也可以讓頭發得到改善。

另外，也可以服用一些補血的藥物，加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭發的再生和防脫會有很好的改善作用。