31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

紅燒石斑魚的做法

紅燒石斑魚的做法

再美味不過紅燒!客官們是否等急了呢?小二這就馬上給大家獻(xiàn)上紅燒石斑魚的做法,如果你有更美味的做法,歡迎聯(lián)系我們喲!

材料:石斑魚、食鹽、醬油、醋、蔥、姜、花椒、料酒、油

做法:1、石斑魚洗凈,加入鹽、料酒、姜絲、花椒腌制一小時(shí)左右,蔥姜蒜切絲待用。

2、鍋內(nèi)放適量油,燒至九成熟,下腌制好的石斑魚。

3、文火煎至兩面金黃,接著放入上述所有調(diào)料,并加入適量清水,燜煮一會兒入味。

4、待湯汁收干之際,加少許鹽調(diào)味,盛出裝盤,撒上蔥花即可。

石斑魚處理技巧:將石斑魚放在砧板上拍暈,放在70℃的熱水中略燙,取出,清水過冷后,打清魚鱗。于肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內(nèi),將魚鰓和內(nèi)臟一起挾出,洗凈,用鹽將魚身抹勻。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 欧美精品一区二区三区四区 | 国产精品视频免费网站 | 一级免费a | 黄色av一区二区三区 | 国产精品一区二av18款 | 久久婷婷一区二区三区 | 内地av在线| 久久国产精品二国产精品中国洋人 | 神马久久精品综合 | 91短视频在线 | 黄色片免费在线播放 | 7777奇米成人四色影视 | 成人不卡在线观看 | 快播av在线 | 欧美一区二区网站 | 操操插插| 国产在线1区 | 久久久久久久久日本理论电影 | 少妇一级淫片免费放4p | 日韩欧美中文字幕视频 | 福利在线国产 | 欧美性激情视频 | 欧美中文字幕一区二区 | 欧美一区二区黄 | 国产刺激高潮av | 777zyz色资源站在线观看 | 国产精品久久久久久久久粉嫩 | 天天草天天爱 | 亚洲日韩精品欧美一区二区 | 国产一级做a| 国产毛片视频 | 日本一级黄色大片 | 亚洲va国产va | 久久久久北条麻妃免费看 | 亚洲性生活免费视频 | 国产精品久久久久久238 | 自拍偷拍亚洲图片 | 羞羞电影在线观看 | 婷婷亚洲一区二区三区 | 国产免费成人在线 | 亚洲成人福利电影 |