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葡萄巧克力軟曲奇吃了會胖嗎

葡萄巧克力軟曲奇吃了會胖嗎

葡萄巧克力軟曲奇是沒有黃油的參與,黃油是一種高脂肪的食品,而葡萄巧克力軟曲奇沒有,那么就代表它的熱量并不高咯!事實上真的是如此嗎?

其實,葡萄巧克力軟曲奇雖然沒有黃油的參與,但是它經過烘焙,熱量也是高的,吃多了肯定會胖的,每一百克的葡萄巧克力軟曲奇當中含有400多大卡;相對于一個健康的成年人一年所需要攝入的量的45%左右,所以,愛吃葡萄巧克力軟曲奇的親們為了身體的健康,為了身體的營養均衡可以適當地吃,但是要控制一下吃的量哦!

所以葡萄巧克力軟曲奇是一種脂肪含量很高的食品,適當地食用,能為身體補充能量與營養,吃多了的確會令人肥胖,切忌因為其很美味就大量地食用哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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