當一個怕胖的吃貨，太累人了！每次美食當前，都會hold不住，結果大快朵頤之后，才發現體重竟然一下子重了4斤，這是什么節奏？！就連吃個水果沙拉也不能安生了，千島醬和沙拉醬的熱量哪個更高你造嗎！

千島沙拉醬的熱量：每100克有475大卡。

普通沙拉醬的熱量：每100克有724大卡。

沒錯，沙拉醬的熱量的確有724大卡，你沒眼花，也沒看錯！不少小伙伴就此呆住了，原來自己平常那么愛吃的沙拉醬經常熱量如此高，幾乎等于要散步49.7分鐘才能消耗完。如果想要安心吃的話不妨挑選低脂的沙拉醬哦。