31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

黑魚(yú)湯怎么做

黑魚(yú)湯怎么做

說(shuō)的黑魚(yú)湯有催乳的作用,那么美媽們知道黑魚(yú)湯怎么做嗎?其實(shí)黑魚(yú)湯的做法簡(jiǎn)單,只要你稍微掌握一些廚藝,就能動(dòng)手做一碗熱乎乎的黑魚(yú)湯滋補(bǔ)身體啦!下面我們就來(lái)了解一下黑魚(yú)湯的做法吧!

主料:黑魚(yú)頭、魚(yú)骨、魚(yú)皮、黑木耳、毛豆

輔料:蔥適量、姜適量、蒜適量、鹽適量、料酒適量

做法:

1、黑魚(yú)去魚(yú)肉,留魚(yú)頭、皮、骨,洗凈,切成段。

2、姜切片、蒜頭剝好、蔥挽結(jié),其余切蔥花。

3、黑木耳提前泡發(fā)。

4、毛豆洗凈瀝干水。

5、坐鍋熱油,放姜片、蒜頭熗鍋,把切成段的魚(yú)頭、皮、骨煸炒。

6、魚(yú)變色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、蔥結(jié)。

7、中大火煮至魚(yú)湯發(fā)白后放黑木耳略煮2分鐘,加鹽,撒上蔥花出鍋黑。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩国产成人在线观看 | 欧美巨根 | 免费看成年人网站 | 欧美a级大胆视频 | 成人三级电影网站 | 欧美亚洲综合网 | 成年人黄色片视频 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 高清中文字幕在线 | 亚洲精品在线观看网站 | 国产午夜精品视频免费不卡69堂 | 在线播放黄色片 | 高清中文字幕在线 | a视频网站| 欧美一级在线免费 | 欧美级毛片 | 99成人在线 | 国产精品久久久久久久久久妇女 | 激情综合婷婷久久 | 九九热视频在线 | 亚洲第一页在线观看 | 天天看成人免费毛片视频 | 欧美精品成人一区二区三区四区 | 亚洲黑人在线观看 | 午夜视频中文字幕 | 黄色网络免费看 | a级高清免费毛片av在线 | 欧美成年人视频在线观看 | 深夜福利视频免费观看 | 色播亚洲| 主人在调教室性调教女仆游戏 | 久久久成人999亚洲区美女 | 99成人精品视频 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 国产精品视频1区 | 中文字幕一区二区三区四区 | 欧美视频一区二区三区四区 | 免费在线观看成人av | 婷婷久久网 | 日本黄色免费片 | 中文日产幕无线码6区免费版 |