黑魚(yú)湯既補(bǔ)膠原蛋白又補(bǔ)腦,對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),黑魚(yú)湯可是不可多得的滋補(bǔ)食物呢,孕期多喝魚(yú)湯,能幫你產(chǎn)后KO孕傻哦!不過(guò)這黑魚(yú)湯要做得好喝,可得考究功夫,首先我們就來(lái)了解一下黑魚(yú)要怎么清洗吧!
技巧1、手上淋點(diǎn)色拉油,在魚(yú)身上均勻的擦一遍,注意內(nèi)外都有擦到,特別是頭上的魚(yú)鰓部分,再洗就很容易了,很干凈的!
技巧2、用面粉在魚(yú)身上擦洗,把魚(yú)身上黏液擦去,然后用清水洗去。
技巧3、用粗鹽半湯匙到一湯匙均勻撒在魚(yú)身上下,用力擦洗,再撒生粉適量, 把魚(yú)身上黏液粘掉,擦去,然后用水沖洗干凈。