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鰻魚干煮湯適合冬季吃嗎

鰻魚干煮湯適合冬季吃嗎

如果媽網(wǎng)百科告訴你,鰻魚干非常適合冬季吃呢?而且還可以補(bǔ)水呢?這都是真實(shí)的哦!很多人一到冬季,肌膚就變得特別干燥,缺少水分,就像“蒸干的土豆粉”一樣。那么,鰻魚干正適合你!

鰻魚干煮湯能夠讓你一次性就攝取到這種最強(qiáng)食材了,所以它是適合在冬季吃的哦!我們都知道,干燥肌膚就是水分不足,而且不僅是肌膚表面,就連肌膚深層的水分都已經(jīng)喪失的一種肌膚狀態(tài)。維生素A和D可以在皮膚表面形成一層膜,保護(hù)深層水分。如果能夠一起攝入這兩種元素,就會(huì)對(duì)干燥的肌膚有不錯(cuò)的保濕效果。鰻魚中含有的維生素A和維生素D緊緊地結(jié)合在一起,而且80克的鰻魚中就含有一餐中所必需的維生素A的6倍之多。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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