六個月大的寶寶就開始吃輔食了，媽媽們心里就要給寶寶備個小食譜，寶寶啥能吃啥不能吃都要銘記于心，那么寶寶能不能吃清蒸黑魚？可以的！

黑魚的營養價值比較豐厚，蛋白質和微量元素等都能促進寶寶的健康發育，經常吃一些還是很有益的，只不過在清蒸的時候，為了適合寶寶口味，最好不要放辣椒了，調味料也少放一些，有些醬油調調味就行了。