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炒蜆子的營養(yǎng)價(jià)值

炒蜆子的營養(yǎng)價(jià)值

漂亮的女人不一定沒有內(nèi)涵,好吃的食物不全是垃圾食品。好比炒蜆子,口感鮮嫩美味,營養(yǎng)價(jià)值也是杠杠的。下面一起來了解下炒蜆子的營養(yǎng)價(jià)值吧。

1、提高免疫力:蜆子含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營養(yǎng)素,為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份。

2、壯陽壯腰:蜆子可生精助育,強(qiáng)精益氣,提高精液質(zhì)量,增強(qiáng)精子活力。適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。

3、利尿消腫:蜆子能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,具有利尿、消水腫的作用。可用于治療全身水腫,小便不利等。

4、祛脂降壓:蜆子能軟化和保護(hù)血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

5、利造血、護(hù)肝:蜆子所含的微量元素鈷對維持人體造血功能和恢復(fù)肝能有較好的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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