面包蟹雖然形似面包，其實它的營養價值可比面包高不少哦，面包蟹的蟹肉中富含蛋白質和微量元素，它是一種高蛋白食物，在日常飲食中經常攝入一些，是對身體很有益的，讓營養更加豐厚，而微量元素也是身體重要的營養補充劑，可以促進身體組織的正常運行，促進生長發育。

面包蟹的蟹黃具有清熱解毒的功效，而且還具有殺蟲的作用呢，在藥用方面可以用來主治腳癬等癥，而蟹殼還有理氣止痛的功效。

面包蟹還有抗結核作用，吃些蟹是對結核病的康復大有補益的。