油潑豆腐皮的熱量高嗎？豆腐皮本身的熱量并不高，100g的豆腐皮熱量大約是400卡左右。除了熱量低不高之外，豆腐皮還有易消化、吸收快的優(yōu)點(diǎn)，不過(guò)，因?yàn)樽鲇蜐姸垢み@道菜的時(shí)候放入太多油或者是辣椒等調(diào)味品，熱量就會(huì)相對(duì)高一些了。

建議正在減肥中的朋友，如果喜愛(ài)吃豆腐皮，那么做豆腐皮的時(shí)候最好少放點(diǎn)油和調(diào)味料，清淡一點(diǎn)會(huì)更利于瘦身哦！