嬰兒抵抗力低,所以非常容易發(fā)燒。容易發(fā)燒的寶寶主要有以下幾種。
1、“被多吃”的寶寶
家長(zhǎng)都經(jīng)常對(duì)孩子說“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”,也有的家長(zhǎng)追著寶寶喂飯,寶寶長(zhǎng)年累月的“被多吃”。其實(shí),吃飯是人的自然生理現(xiàn)象,兒童也一樣有這樣的感知能力,家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫兒童多吃,更不能頓頓吃撐。兒童脾胃功能不足,雖然需要營(yíng)養(yǎng),卻不能多吃,吃多后容易消化不良,蓄積過多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。
2、不愛喝水的寶寶
有些寶寶不愛喝水,家長(zhǎng)們就用果汁、牛奶、飲料替代白水,但是過多的甜食不僅傷害了很多孩子的牙齒,也影響了他們的消化功能。水參與了人體的所有代謝,喝水少自然愛生病,因此水也是預(yù)防和治療孩子感冒發(fā)燒最重要的“藥”。建議家長(zhǎng)要從小讓孩子養(yǎng)成愛喝白開水、主動(dòng)喝水的習(xí)慣,切不要用飲料、果汁替代白開水。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。
3、穿得太多的寶寶
有些老人自己怕冷就覺得寶寶也怕冷,干燥溫暖的室內(nèi)也讓寶寶穿得里三層外三層,小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。但是寶寶穿得太多容易感冒,寶寶們經(jīng)常處于活動(dòng)狀態(tài),穿得過多,容易出汗,并引起內(nèi)熱蓄積,稍有不甚就會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒。所以,寶寶穿衣要根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度隨時(shí)增減,以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。
4、少運(yùn)動(dòng)的寶寶
與活動(dòng)量大的兒童相比,不愛運(yùn)動(dòng)的兒童,食量小,消化和吸收能力弱,免疫力較低,容易感冒發(fā)燒。同時(shí)由于不運(yùn)動(dòng),身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉,整體素質(zhì)也會(huì)下降。因此建議家長(zhǎng)要保證兒童每天有1小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間,大一些的兒童應(yīng)每周進(jìn)行3次體育鍛煉。
5、睡眠太少的寶寶
睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件,經(jīng)常睡眠不足免疫力必然下降,就容易感冒發(fā)燒。家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣,睡前要讓孩子安靜,以免影響睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。特別是看到孩子有生病跡象時(shí),一定要確保他們有良好充足的睡眠。通常兒童睡眠時(shí)間要保證在10小時(shí)以上,晚上10點(diǎn)應(yīng)進(jìn)入深度睡眠。
6、不愛洗手的寶寶
嬰幼兒處于探索期,雙手到處摸,將東西送進(jìn)嘴里是司空見慣的事。大一些的兒童趁人不備,不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性的疾病,大都是接觸口鼻入侵,在感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié),洗手是預(yù)防交叉感染的第一關(guān)。
7、膽小的寶寶
有些寶寶性格內(nèi)向,不愛表達(dá),遇到了問題不能及時(shí)向父母訴說,經(jīng)常有不開心的事情積累在心中,會(huì)降低他們的抵抗力,感冒也經(jīng)常找到他們。據(jù)相關(guān)研究表明,性格內(nèi)向的孩子相對(duì)性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。對(duì)于性格內(nèi)向的孩子,家長(zhǎng)平常要多關(guān)注他們,多與他們交流,既不能太遷就,也不能太嚴(yán)厲。