寶寶抬頭是寶寶最早學會的動作，也是寶寶運動發展規律中的第一個動作，一般來說，3個月左右的寶寶就會開始抬頭，這時候就形成了脊柱的第一個彎曲——頸曲，到了6-7個月寶寶開始學會可獨坐，就形成了胸型，到1歲寶寶能走了就形成第三個彎曲——腰曲，這也就是為什么我們去照X光線時，脊柱是呈S型的原因。

對于新生寶寶來說，頸曲要成型，就要訓練寶寶會抬頭、挺胸，盡量讓寶寶趴著玩耍，這樣才能讓寶寶的頸曲得到發育。