冬天來了，寒意來襲，這個時候手腳冰冷的妹紙傷不起啊，即便是裹著厚厚的棉被也于事無補，依舊是冰冷的手腳。這個時候，你就要吃點固元膏了，固元膏補氣養血，在睡覺前吃一勺固元膏，會感覺好多了。雖然說固元膏成了時下時尚的保健食品，但是并不意味著大家就可以肆無忌憚吃個不休。為啥？固元膏有副作用唄！

固元膏一般由多種配料調制而成，屬于過于滋補的類型，此類滋補并非適合所用人，如果食用不當，可能反而會發生種種不良反應，形成副作用。一般來說，長期食用固元膏是不利于腸胃的消化，并破壞消化系統的功能。所以，脾胃不好的人群并不宜食用固元膏，容易帶來便秘、脹肚、體質下降等不良反應。如果食用不當，反而會加重痛經、手腳冰冷的狀況。所以，在食用固元膏之前，要經過專業的中醫診療，依據自身的體質食用。