雞爪除了要吃新鮮的，在吃之前還必須要去趾甲，然后清洗干凈。而在吃雞爪的時候，我們必須要注意如下禁忌，否則可能會引起身體不適哦！

1、不可多吃。雞爪性溫，吃多了容易上火，并且還不易消化，會加重腸胃負擔。另外，雞爪吃多了還有可能引起肥胖癥！

2、如正值感冒、上火期間或有便秘癥狀時不宜食用。

3、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人或是肥胖癥、患有熱毒之人忌食。

4、動脈硬化、冠心病和高血脂患者和腎病、膽囊炎、膽石癥的人不宜食用。

5、服用鐵制劑時不宜食用。