豐胸吃什么最好呢？除了眾所周知的豐胸頭牌——木瓜之外，還有一些食物也是能促進胸部發(fā)育的，例如一些豆制品，如豆?jié){、豆腐，或是酒釀食物都有一定的豐胸作用，下面我們就來了解一下豐胸吃什么最好！

1、木瓜。木瓜中所含有的木瓜醇和維生素A都有促進女性體內(nèi)激素的分泌作用，從而達到豐胸的效果。

2、豆類制品。黃豆中所含豐富的蛋白質(zhì)和獨特的植物雌性激素，可以促進女性體內(nèi)荷爾蒙的分泌，使乳房發(fā)育更加完全，進而達到胸部更大更挺拔的目的。

3、葛根。含有一種對體內(nèi)脂肪具有導(dǎo)向作用的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以讓體內(nèi)的脂肪向乳房聚集。

4、酒釀品。酒釀制品中酵母菌的含量較高，而酵母菌可以促進乳腺的發(fā)育和腸道的健康，所以酒釀制品也是可以起豐胸作用的。