哎呦喂，家有萌寶，但是寶寶經常挑食、厭食；情緒時常煩躁不安，做事缺乏耐心，還真的是讓媽媽們操碎了心啊！如果是有經驗的家長們都會知道，這很有可能是因為寶寶缺乏維生素c。發覺寶寶缺少維生素c，不少的家長就會一個勁兒給寶寶補充維生素c，不管三七二十一，直接給寶寶補補補。其實這樣的做法是不正確的，寶寶補充維生素c是要講究數量的，那么寶寶需要補多少維生素c呢？媽網百科馬上為大家揭曉。

對于1歲以內的寶寶來說，他主要依靠母奶或配方奶來獲得維生素C供應。但爸爸媽媽需要注意，在寶寶滿6個月添加輔食以后，寶寶的營養攝入越來越依賴輔食，這時候就需要為寶寶準備富含維生素C的食物。均衡、定期地攝入維生素C對寶寶來說顯得十分重要。