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寶寶能吃青椒炒魷魚嗎

寶寶能吃青椒炒魷魚嗎

寶寶要慎吃青椒炒魷魚,因為魷魚是一種比較難消化的食物,而且膽固醇含量也比較高,而對于腸胃功能還比較脆弱的寶寶來說,魷魚可不是一種適合的食物,最好等到大一點再吃,兩三歲吃些魷魚倒是可以的。

其實魷魚的營養價值也是比較高的,富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發育和造血,如果2歲以上的寶寶沒有什么過敏癥狀的話,就可以給他吃些魷魚。

而青椒炒魷魚這道菜,最好是不要做得太辣了,適量少放些青椒,因為辣味的刺激也是會損傷腸胃的,小孩都受不了辣的刺激,最好不要或者少放青椒,也可以選擇不辣的青椒,還能獲取青椒里面的營養成分。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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